classics.

2018/10/16 Tueflickr

尿管結石ができたので病院に行った

16日朝、7時頃に目覚める。寝ぼけながら体調の悪さを感じたので、二度寝しようとしたものの寝付けず。回復しないのと腹痛っぽいのでトイレに行っても胃腸が悪い感じではないのではじめてのパターンっぽいなと思い寝たりして休まる体勢を探すものの休まらず。右脇腹上あたりとその背中あたりに違和感があるので、知ってる範囲だと尿路結石なきがするなと思いつつも、治療とか面倒だし寝て治ってくれと願いつつ寝るものの改善せず。食欲もないので炭酸水を軽く飲んでみたものの腹もやや苦しい感じもありあまり飲めず、吐き気もあり、尿路結石の症状に合致してる…となった。

9時ころには諦めて病院に行く算段を考えていたけれど痛み(というか苦しみ?)により思考能力が低下していてあまり考えられず。京大病院に行くか前入院してた民医連の病院に行くかとか考えて、どうやって行くかとか入院してしまうコースも想定したほうがいいかとか考えていた。頑張ってGoogle Mapsで調べて京都府立医大病院の方が近くていいかとかレビュー低いなとか自力で行けなかったら救急車呼ばないとなのかなとかそこまでの緊急性じゃなければタクシー呼ぶべきなのかなとか考えていたらもっと近くに出町診療所というのがあったので、レントゲンあるといいなと思いつつここなら大分近いし頑張れば歩いていけそうだなということでそこに行くことに決める。痛みというより連続稼働が辛い感じの体調の中頑張って着替えたりして、もっとひどくなったら受け答えも頑張れるかわかないしさっさと行かないとと頑張って普段数千円しか持ってないのでレントゲンとか色々金かかる可能性を考慮してコンビニATMで4万円下ろして出町診療所に着いたのは10時過ぎ。

診療所では腹痛いのと結石な気がしてますと伝えてから問診とエコー検査を受けて、まあ結石でしょうねという感じで終わるのかと思ったら本部っぽいクリニックほりかわに向けて丁度到着するシャトルカーに乗って移送されて泌尿器科にて検査続行。とりあえずCTスキャンすっかという感じで別棟にてCTスキャン。ここでCTスキャンの部屋まで歩くのと待ってる間が割と辛かった記憶。そして泌尿器科に戻って採血と採尿。その後問診でCTの画像を見つつ2mmくらいの尿管結石なので自然排出待ちで行きましょうという感じに。辛いのは鎮痛剤を処方してくれるとのことだったけれど、既に割と辛かったのでその場で投薬してもらって10分くらいしたらだいぶ楽になった。自然排出されるには一ヶ月とかそのくらいのスパンかかるとのこと。

帰りはタイミングいいシャトルカーがなかったので市バスで帰った。こういうとき堂々と優先席に座って良さそうだなと思ったけど混んでて優先席にたどり着けず。

健康診断以外の診察は最近歯医者行き始めたのを除くと数年ぶりで、初診ラッシュだったのもあり診療所では2440JPY、クリニックでは8060JPY+鎮痛剤310JPYとなかなかかかった。やはりエコー検査とかCTスキャンあたりのポイントが大きかった様子。最悪のパターンでこのまま入院して物を取りに帰れないというのも想定してUSB充電器とかGPD Pocketとかも携帯していたのだけれど不要となりよかった。

ということで再発防止のためにもとりあえず運動を適度にやりつつ食生活もいい感じにしつつ健康第一でやっていきたい。運動はジムに行くかチャリ乗りまくるか京都御苑OR鴨川走りまくるか検討したい。とりあえずジャージとか運動靴を準備しないと。それか最近またポケゴ再開してるしもっと歩きまくるというのもお手軽でいいかもしれない。

2018/07/23 Monflickr

親知らず抜いた(3回目)

今年再開した歯の徹底治療はまだ続いており、今日はついに虫歯に侵されていてもう価値がなさそうな親知らず(左下顎)を抜いた。めっちゃ力技で抜くのでやや怖い。なかなか抜けなくてドリルが登場したりもしたけど、処置自体はものの10分程度で終わった。なかなか抜けなくてやばいなと思ってたら抜けてたパターン。抜いた歯はちらっと見たけどなかなかきれいではない感じだったのでまあよかったですね。他にも各所虫歯が発見されており、削っては埋めという感じなのだけれど、どんどん冷たいものに反応するようになってしまっていて心配なところもある。

2018/05/17 Thuflickr

歯医者近況

まだ延々大量に虫歯を発見されて治療している。慣れてはきたけど口をわりとマックス気味に開け続けるのがわりと辛い。

2018/03/07 Wedflickr

歯医者 season 2 を開始した

虫歯で歯が砕け、無視してたら咀嚼に支障が出るようになってきたので諦めて歯医者通いを開始している。電話予約が一番の挫折ポイントだったのでインターネット予約できるところに乗り換えた(2回目以降は会計時に次回診察を決められるけど)。

https://scrapbox.io/oquno/%E6%AD%AF%E5%8C%BB%E8%80%85

経過とかはScrapboxに書くようにした。当初の問題である虫歯は初診で削りまくり詰め物しまくることであっさり片付いた。砕けっぷりから抜くしかないかと思っていたので嬉しい誤算。そして、大小の虫歯をたくさん発見されてしまったので延々通うフェーズに突入してる。麻酔が切れるまでの違和感が地味に苦手…。

2017/10/20 Friflickr

風邪を引いていた

今年は健康でいけるかなと思ってたけど鼻炎→鼻づまり→口呼吸→喉痛い→風邪というフローで熱は多分ないけど風邪という状態になってしまい18,19日と寝込む羽目に。気持ち的には回復したけど呼吸器はまだ不調。マスクも切らしたので大量購入しておきたい。

2017/10/16 Monflickr

最近の鼻炎薬

布団がやばいのか色々改善したいけど最近鼻炎がひどくなり気味で、カプセルと間違えて買ったパブロンの鼻炎速溶錠が早く効いて便利なのでよく飲んでる。パブロンはどこでも売ってるし便利。

2017/02/07 Tueflickr

アレグラのジェネリック買った

なんかぼちぼち花粉が飛び始めたようで、今年もどこにでも売ってるパブロンで演っていこうと思っていたのだけれど、高価かつ効果的だという噂のアレグラのジェネリックが出て安くなっているという話だったので買ってみた。パブロンより安いしよさそう。楽天アフィリエイト全然儲からなさそうだけど物は試しということで貼ってみる。表示されっぷりは悪くないけどHTML汚い…。


2017/01/21 Satflickr

体調はだいぶ治った気がする

  • 1/20…目一杯寝て朝起きたらだるさはまあまあなくなっていたけど呼吸の感じとかが病み上がりっぽさあった。40時間くらい水分しか摂っていなかったためかランチ完食失敗。夜には完全復活の気持ち。
  • 1/21…朝起きたらちょっと気持ち悪い。揚げ出し豆腐食べたらそのまま夜まで微妙な気分で食欲なく、夜は頑張ってラーメン的なもののスープ以外は食べられた。

という感じで内蔵以外はもう良さそうになった。

2017/01/19 Thuflickr

体調悪くしていた

なんか朝起きたら吐き気とふらつきなんかがあり、自炊ミスったのかというかつてない感じだなということで寝込むことに。寝込んでも体の節々が微妙に痛かったりで数時間おきに目は覚める。あとだるすぎで、アクエリアス的な水分補給アイテムを朝から買いに行きたかったものの結局15時くらいにずれこんでなんとか頑張って買いに行けた。ということで夜寝てたの+日中も9-23時くらいも寝て回復したと思いきや、普通に頭痛とかする風邪っぽい症状にシフトしてしまった。意識はだいぶ回復したので明日には直るといいけれど…。

2017/01/10 Tueflickr

腹筋ローラーを買って一ヶ月経った

きっかけはギークハウスチャットで買っていて、なんかAmazonレビューにアツい人いるし、安いし大して場所も取らないので自分も買ってみるかという感じで軽いノリだった。物が届き、腹筋に関して全く日常生活で困ってはいなかったし普段筋トレとかは意識してやっていなかった状態から腹筋ローラーを膝を付けてやってみたところギリギリ5回できるかくらいという思ってたより短時間で圧倒的な負荷を体験した。でその後2,3日は腹筋が筋肉痛でチャレンジすら困難という。インターネットにて情報収集したところ、だんだんレベルアップしていくものということらしいので適度にインターバル入れつつ続けたところ、(12/23-1/1 は帰省とかしてたけど)一ヶ月ほどで膝をつけて十数回くらいはさほど無理なくできるようになった。ということで腹筋鍛えたところでこれといって大きなメリットは無い気がするけど、効果的ではあると思われるのでおすすめといえばおすすめです。自分はとりあえず膝を付けずに自由自在程度までいけるといいなという気持ち。